Omkring 1 av 10 svenskar lider av IBS och det finns en ganska stark koppling mellan IBS och SIBO. Dock finns det ganska lite kunskap, både hos de som är drabbade, och hos läkare. Hittar man bra sidor på engelska är det ibland förvirrande eftersom olika källor säger emot varandra.
SIBO på svenska samlar den information som redan finns, ofta på engelska, och sammanfattar den på svenska samt analyserar och visar på olika perspektiv för olika delar av SIBO. Sidan kommer successivt att byggas upp med sammanfattningar och länkar.
Här på sidan finns även en guide för hur du beställer prisvärda kosttillskott från ett enormt utbud via iHerb.com.
Hjälp till att bygga upp sidan genom att skicka in sammanfattningar av podcasts, texter och länkar genom att fylla i formuläret till höger!
Elementardiet för SIBO
Privat annons från en läsare:
Jag försökte att göra den två veckor långa elementaldiet som på siboinfo.com rekommenderas för att behandla SIBO. Jag insåg redan efter första dagen att detta inte passade mig alls och avbröt dieten. Om det är någon annan som är intresserad av att försöka så säljer jag gärna de två påsarna med aminosyrapulver och burken med multivitaminer som jag köpte enligt rekommendationerna.
Aminosyrorna är från företaget Jo Mar Labs och heter Black Label 21 Blend. Påsarna är på 1 kg vardera. Enligt Jo Mar Labs hemsida är hållbarheten 2-5 år beroende på förvaring. Påsarna är packade i september 2017 och den oöppnade påsen har således god hållbarhet. En påse är öppnad och jag har använt ungefär 100 gram. Hållbarheten från öppnande är 1 år. Jag öppnade påsen i november 2017 vilket således innebär att hållbarheten sträcker sig till november 2018. Priset var $162.30 per påse, i SEK blir det ca 1270kr. Frakt och tull kostade ytterligare ca 1500kr.
Multivitaminerna är av märket Pure Encapsulations och heter Nutrient 950 Multivitamin. Burken innehöll 180 kapslar och jag vill minnas att jag använt 3 st. Priset låg på $45.30 vilket i SEK blir ca 360kr. Även här blev det såklart frakt på några hundralappar men jag beställde det från en brittisk sida och slapp därför tull.
Om någon är intresserad så lägg ett bud. Min mailadress är ersdotter.gunnel@gmail.com
Vänligen Gunnel
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)