Koppling IBS & SIBO
PI-IBS = SIBO (Siebecker)
kontrovers kring kausalitet
Framgångsrik behandling av sibo, men IBS-symptom kvar
Kolhydrater
Gut Health protocol: max 50 g/d i en månad
Bättre resultat med lite mer kolhydrater, jfr. VLC
Hur undvika återfall?
http://www.townsendletter.com/FebMarch2013/ibs0213_2.html
In our practices we have found that the following circumstances increase the chances for an unsatisfactory patient outcome:
• Failure to continue treatment courses until SIBO is eradicated (negative breath test or patient ≥90% better). This crucial process of successive treatment is indicated by the long go-back arrow on the right side of our algorithm (Figure 3).
• Failure to use double antibiotic therapy for methane producers. Methanogenic bacteria need different antibiotic treatment than hydrogen-producing bacteria.
• Failure to utilize breath testing to identify if the patient has SIBO, the type of gas he/she produces, and the overall level of gas. This information is necessary for diagnosis, treatment choice, duration, and prognosis.
• Failure to use a prokinetic immediately following treatment. Prokinetics along with diet are needed to prevent relapse of this commonly recurring condition.
• Failure to use a low-carb preventative diet following treatment. Diet along with prokinetics are needed to prevent relapse of this commonly recurring condition.
• Failure to tailor diet to individual tolerances with personal experimentation. No fixed diet can predict an individual's complex bacterial, digestive, absorptive, immunological, and genetic circumstances; therefore customizing is necessary. • Failure to identify underlying causative conditions. A recent report found the following conditions led to a poor response to antibiotics: anatomical abnormalities, chronic narcotic use, Addison's disease, scleroderma, colonic inertia, inflammatory bowel disease, and NSAID-induced intestinal ulceration.
Statistik om IBS i Sverige/annorstädes
Kostnad IBS: ca 4 mdr/år i Sverige (back of an envelope-kalkyl baserad på antal invånare, % med IBS, totalkostnad i USA).Adrenal fatigue
Adrenals vs SIBO - vad prioritera?
http://theancestralrds.com/wp-content/uploads/2014/09/Episode-5-Curing-SIBO-with-Adrenal-Fatigue-and-Whether-to-Eliminate-Nightshades.pdf
SIBO + adrenal fatigue: ät 100-150 g kolhydrater för att mata bakterierna i tjocktarmen, men ta antimicrobials. Undvik fodmaps. Gör puree av gröna grönsaker. Begränsa mängden träning. Inte lägre än 10 E% från kolhydrater. Ät var 2-3 timme.
http://www.drlam.com/blog/stealth-infection-and-adrenal-fatigue-syndrome/4714/
Om hur kroniska infektioner kan ge adrenal fatigue.
Histamin
SIBO kan ge histaminintolerans
Histaminintolerans i sig, oavsett ursprung, kan ge IBS-symptom
Se upp med DHwRF (bör vara failsafe, men: kött och spenat)
Kolla pulsen
NAC
Är IBS farligt?
IBS -> IBD
Kronisk inflammation -> Autoimmunitet (Mayers)
Slutsats: gör vad du kan
http://drbganimalpharm.blogspot.se/2014/10/dont-take-raw-resistant-starch-if-you.html
Låg stärkelse/fodmap tills IBS-symptom har gått över, 4-6 V.
SIYO
http://coolinginflammation.blogspot.se/2012/06/dr-oz-on-gut-flora-repair.html
SIYO: antimicrobials kan vara riktade mot bakterier vilket gör att svamp kan få överväxt.
http://chriskresser.com/how-to-restore-healthy-gut-flora-over-the-long-term
Fermentable fiber important for long term restoration of gut flora. Build up slowly. Also, supplements for SIBO
Sibo saga : Berberine + neem + garlic. High enough doses.
Autoimmune paleo: Testa istället för att chansa på att AIP + SCD ska hjälpa. Diet kanske inte är tillräckligt alla gånger. Hitta de underliggande faktorerna.
Enligt the gut health protocol är de inte bra, men enligt sibo specific food guide overview kan de hjälpa mycket mot vätgasdominant SIBO då man har diarre ofta.
Resistent stärkelse
http://drbganimalpharm.blogspot.se/2014/10/dont-take-raw-resistant-starch-if-you.html
Låg stärkelse/fodmap tills IBS-symptom har gått över, 4-6 V.
SIYO
http://coolinginflammation.blogspot.se/2012/06/dr-oz-on-gut-flora-repair.html
SIYO: antimicrobials kan vara riktade mot bakterier vilket gör att svamp kan få överväxt.
Fiber
http://chriskresser.com/how-to-restore-healthy-gut-flora-over-the-long-term
Fermentable fiber important for long term restoration of gut flora. Build up slowly. Also, supplements for SIBO
Herbal antibiotics
Sibo saga : Berberine + neem + garlic. High enough doses.
Ska jag behandla utan att först ställa diagnos?
Autoimmune paleo: Testa istället för att chansa på att AIP + SCD ska hjälpa. Diet kanske inte är tillräckligt alla gånger. Hitta de underliggande faktorerna.
Bananer
Enligt the gut health protocol är de inte bra, men enligt sibo specific food guide overview kan de hjälpa mycket mot vätgasdominant SIBO då man har diarre ofta.